肥胖也会影响脱发?你还不减肥吗?
肥胖也会影响脱发?你还不减肥吗?
贝妮芙告诉你在脱发的众多诱因中，肥胖也是其中之一哦。要知道头发的生长和脱落都是存在着自己的内平衡的，贝妮芙在网上了解到肥胖者由于皮下脂肪堆积、身体负担过重，可能会影响头皮营养的正常供应，头发生长和脱落的内平衡就会被打破，伴随而来的就可能是脱发了。
所以贝妮芙告诉你，对于肥胖的患者们来说又多了一个减肥的理由，减肥是很重要的，肥胖对于生活质量的影响还是很大的。
对改善肥胖性脱发人群来说，在生活中很多食物都是有一定的作用的，不仅能帮你甩掉赘肉，还有助于留住头发!今天贝妮芙就来介绍一下哪些食物既可以促进减肥又可以防脱发!
玉米
五谷杂粮可以促进肠胃的蠕动，能够增加饱腹感，减少进食量。特别是长期吃玉米这种食物，就能够健脑益智，而且还能够提高身体的免疫功能，可以消除腹部的赘肉，所以玉米是很多减肥人士的最爱。
菠萝
菠萝是一种富含维生素c丰富的水果，而且这种水果含有丰富的胡萝卜素，吃一些菠萝能够促进蛋白质的消化和吸收，可以促进消化系统的健康。特别是在暴饮暴食之后吃菠萝，有助于消除脂肪，可以起到减肥的作用。
冻豆腐
豆腐中含有大量的蛋白质和多种矿物质，都是头发生长所需，而且冻豆腐会产生一种酸性物质，这种酸性物质会破坏人体的脂肪，把多余的脂肪消耗掉。冻豆腐的营养价值也非常高，吃了之后会增加饱腹感，是特别适合腹部减肥的食物。
最后，推荐使用贝妮芙小黑瓶治疗脱发哦！
贝芙妮告诉你，对于可能肥胖又有脱发危机的人们，平时一定要注意生活中的饮食习惯，那些油腻的辛辣的食物最好是不要吃，以免加重肥胖性脱发。
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