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长斑想必是每一个女性都害怕的事情,随着年龄的增长,色斑、皱纹就会慢慢的出现在女性脸蛋上,影响着女性的美丽容颜。因此,如何做能够祛斑美白延缓肌肤的老化速度是每一个女性都想知道的问题。
准备桃胶、红枣、冰糖,桃胶凉水泡10小时以上,泡3到5颗,泡发好后取出。把桃胶和红枣一块放入到电磁炉中,加水,超过食材。煮开后调小火,慢煮三十分钟到四十分钟左右。煮熟后乘到碗中加入冰糖即可食用。
雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣,与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升,用开水兑。
桃仁、甜杏仁、白果仁各10克,鸡蛋1个,冰糖10克,粳米50克。
将桃仁等3味研成细末;粳米淘洗干净,放砂锅内,加桃仁等3味中药细末和适量水,旺火煮沸,打入鸡蛋,改用文火煨粥。
粥成时加入白糖调匀,早餐食用。此粥具有护肤美肤功效,常喝此粥能祛斑,延缓皮肤衰老。